martedì 18 marzo 2014

1 raduno interno 2014 - Rio Grappling Club Sestri e Genova

Questo sabato si è tenuto il primo raduno Rio Grappling Club Sestri e Genova del 2014.
L'affluenza è stata buona, tra le 35/40 persone presenti (alcuni ritardatari non presenti nelle foto), complice anche la graditissima presenza di diversi allievi di Marco Penco, istruttore del Dojo Katana e mio allievo a sua volta.
E' stata una giornata di festa, all'insegna della lotta, si è partiti con un brindisi (facciamo svariati), poi un par di foto (qualcuna goliardica ehehhe),  riscaldamento, una tecnica veloce e tanto tanto sparring.
RGC Sestri e Genova Team Building style.


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